#enfants

[Trouve ton rythme] Quel dormeur êtes-vous ?

Quel dormeur êtes-vous ? Nos rythmes biologiques sont génétiquement programmés. Ceci génère des différences inter individuelles qui sont liées...

[Trouve ton rythme] Le sommeil

  Le sommeil est important en termes de mémorisation, d’attention et de concentration chez l’enfant. Si l’enfant ne respecte pas son rythme de...

[Trouve ton rythme] Les rythmes ultradiens

Les rythmes ultradiens représentent la troisième catégorie de rythme chez l’humain. Ce sont les rythmes dont les horloges ont une période de moins...

[Trouve ton rythme] Les rythmes infradiens

  La période des horloges qui composent les rythmes infradien est de plus de 28h. Chez l’être humain, il existe deux rythmes infradiens...

Après-midi jeux au muséum Lecoq

[Trouve ton rythme] Les rythmes circadiens

  Qu’est-ce que signifie régulariser notre rythme veille-sommeil ?    En prenant l’exemple de quatre horloges qui fonctionnent de manière...

[Trouve ton rythme] L’importance de la régularité des rythmes

Une horloge centrale pour les gouverner toutes Notre organisme est bardé d’horloges biologiques : des horloges périphériques situées dans...

[Trouve ton rythme] Qu’est-ce qu’un événement rythmé ?

On dit d’un événement qu’il est rythmé s’il se reproduit à l’identique en fonction d’une certaine périodicité. La périodicité d’un rythme...

[Trouve ton rythme] Les êtres vivants sont rythmés génétiquement

Les rythmes biologiques sont connus depuis très longtemps. Dès l’antiquité, des écrits rapportent que des hommes se sont interrogés sur les rythmes...

Lancement des vidéos Trouve ton rythme

L'été et les vacances arrivent. Une bonne occasion de se poser pour comprendre notre chronobiologie et surtout celle de nos enfants. Dans la...