Communauté

Trouve ton rythme !

Comment bien organiser sa journée pendant le confinement ?

Publié par astu 'sciences, le 27 mars 2020   2k

Les écoles sont fermées, oui, mais ce ne sont pas les vacances pour autant. Sauf que réussir à rester motivé·e, à apprendre ses leçons, à faire des exercices quand on reste à la maison toute la journée, ce n’est pas simple pour tout le monde. Alors c’est parti pour l’emploi du temps idéal en temps de confinement !

Le 20 mars 2020, le journal en ligne "LE P'TIT LIBÉ : L'actu des grands expliquée aux enfants" a publié un article donnant quelques petits conseils de chronobiologie pour permettre aux enfants de bien organiser leurs journées pendant le confinement :

1/ Chouchouter son sommeil

2/ Travailler le matin

3/ Après-midi ludiques

Pour en savoir plus : https://ptitlibe.liberation.fr...