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#chronobiologie

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[Trouve ton rythme] Les rythmes circadiens

  Qu’est-ce que signifie régulariser notre rythme veille-sommeil ?    En prenant l’exemple de quatre horloges qui fonctionnent de manière...

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Petit jeu de réflexion 2

Voici un petit jeu qui vous plongera dans les rythmes ultradiens, basé sur une page de la brochure Trouve ton Rythme. Pour jouer, cliquez sur  un...

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[Trouve ton rythme] L’importance de la régularité des rythmes

Une horloge centrale pour les gouverner toutes Notre organisme est bardé d’horloges biologiques : des horloges périphériques situées dans...

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[Trouve ton rythme] Qu’est-ce qu’un événement rythmé ?

On dit d’un événement qu’il est rythmé s’il se reproduit à l’identique en fonction d’une certaine périodicité. La périodicité d’un rythme...

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[Trouve ton rythme] Les êtres vivants sont rythmés génétiquement

Les rythmes biologiques sont connus depuis très longtemps. Dès l’antiquité, des écrits rapportent que des hommes se sont interrogés sur les rythmes...

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Lancement des vidéos Trouve ton rythme

L'été et les vacances arrivent. Une bonne occasion de se poser pour comprendre notre chronobiologie et surtout celle de nos enfants. Dans la...

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Remerciements aux généreux donateurs du projet Trouve ton rythme

La campagne de financement participatif sur Commeon est terminée ! Astu'sciences et l'UFCV remercient les généreux donateurs de cette campagne qui...

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La bande dessinée et l'exposition Trouve ton rythme sont là !

Fraîchement sortis de l'imprimerie, les premiers supports de "Trouve ton rythme" sont enfin palpables. Vous pourrez les découvrir à l'occasion...

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Trouve ton rythme

Comprendre et s'approprier la chronobiologie Dans une société où tout va de plus en plus vite, où l’énergie permet d’être actif 24h/24h, la nature...